Santé - Page 3

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Je cuisine sain

Temps de lecture : 3 minutesCombiner cuisine saine et saveurs, c’est possible… Parlons cuisine. J’ai la (mal)chance d’avoir une digestion difficile, je suis donc obligée de faire attention à ce que je mange. Gourmande, notamment en saveurs sucrées, j’ai élaboré des stratégies pour répondre à mes pulsions et ne pas me sentir lourde et forcée de jeûner après des repas […]

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